Willkommen in der Praxis für Körperpsychotherapie und traditionelle chinesische Bewegungskunst Taiji und Qigong - Simone Scharenberg 

Achtsam der Lebensenergie folgen

Das chinesische Schriftzeichen Qi (Chi) steht für Energie, Atem, Fluidum.... und wird im allgemeinen als Lebensenergie übersetzt. Kann Qi frei fließen, ist der Mensch in seiner Kraft. 

Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass es sich im Alltag oft anders anfühlt. Besteht der Wunsch, dies ändern zu wollen, stellen Sie sich vielleicht folgende Fragen:

Was braucht es, um ....

.... in die eigene Kraft zu kommen? 

.... ein ausgewogenes Maß an Beanspruchung und Erholung zu finden? 

.... den eigenen Bedürfnissen Raum geben zu können? 

.... sich Selbst treu zu bleiben?

Selbsterkundung in Achtsamkeit 

In der Einzeltherapie und den Gruppenangeboten geht es mir um eine gelassenere Haltung, innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Lebensfreude, persönliche Entfaltung und Entwicklung, tieferes Verständnis von eigenen inneren Lebensmuster, Ressourcen und Potenzialen.

Die psychotherapeutische Einzelsitzung oder Kleingruppenarbeit bieten Ihnen die Möglichkeit 

... sich selbst auf die Spur zu kommen,
... an innere Weisheiten und Ressourcen anzuknüpfen,
... sich neue Handlungsmöglichkeiten zu erschließen.              

Dabei unterstütze ich Sie mit einer in Achtsamkeit geführten, körperorientierten Arbeit mit Elementen aus der HAKOMI Therapie, "Inneres Taiji", Qigong und Shiatsu.  

Finden Sie ihren individuellen Weg, um achtsam ihrer eigenen Lebensenergie zu folgen. Gerne begleite ich Sie ein Stück des Weges.